Respiración Consciente - Karuna Shangri-La
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Respiración Consciente

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174,00$ Iva Incluído

Aprende a usar el poder de tu respiración

  • Tomarás conciencia del poder de la respiración a nivel físico, mental y emocional
  • Dominarás diferentes técnicas de respiración
  • Sabrás aplicarlas con diferentes propósitos
  • Calmaras tu mente

 

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Descripción

Busca una respiración para cada necesidad, si necesitas relajarte o bien porque sufres de insomnio.

Sientes a veces que tu mente está muy agitada o tal vez que necesitas activarte, para aumentar tu energía.

Acaso necesitas centrarte, buscas depurarte

Ximena Escobar Ávila, profesora de Yoga con más de 20 años de experiencia

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